Acupunctuur; naalden in het lichaam om de balans te herstellen

Acupunctuur is waarschijnlijk de bekendste pijler binnen de Chinese Geneeskunde in het Westen. Het inbrengen en eventueel manipuleren van dunne naalden door de acupuncturist op specifieke punten. Naar gelang het syndroom kunnen hiermee blokkades worden opgeheven en herstel in balans bewerkstelligd worden.

In het lichaam bevinden zich meridianen, voor een groot gedeelte van het verloop dicht onder de huid. 12 van deze meridianen zijn ‘gekoppeld’ aan de Zang Fu organen (bv. de longmeridiaan). Daarnaast zijn er nog 8 extraordinary vessels. De meeste punten die gekozen worden tijdens een behandeling liggen op, of zijn gekoppeld aan de meridianen. Het kan echter ook voorkomen dat er lokale punten gebruikt worden die niet op een meridiaan liggen; bijvoorbeeld bij pijnklachten of huidaandoeningen. Er zijn ook mensen met zoiets als posttraumatische dystrofie die gebruik maken van de therapie.

De acupunctuurpunten hebben een scala aan individuele werkingen, maar het gaat zeker ook om de gecombineerde werking van punten. De gekozen punten hoeven niet alleen maar in de buurt van het ‘probleemgebied’ te liggen. Vaak kijken patienten op van het feit dat ze bijvoorbeeld voor hoofdpijn soms in de voet geprikt worden. Dit kan te maken hebben met de werking van het specifieke punt (al dan niet in combinatie) en/of het verloop van de meridiaan.

acupunctuur

De inbrengdiepte van de naalden hangt af van het punt en de lokatie op het lichaam. Daar hangt uiteraard ook de keuze van de naalden mee samen. De acupunctuurnaalden zijn er in verschillende lengtes en diktes, maar zijn in geen geval te vergelijken met bijvoorbeeld injectie- of vaccinatienaalden.

Is een behandeling pijnlijk? Nee. Wel is het zo dat het ene punt wat gevoeliger kan zijn dat het andere punt. En men kan een gevoel van lichte stroom ervaren. Na het inbrengen van de naalden zal de patiënt ongeveer twintig tot vijfentwintig minuten met de naalden blijven liggen of soms zitten.

Japanse stijlvormen

Acupunctuur is in vroegere tijden niet beperkt gebleven tot binnen de grenzen van China. Naast uiteraard in andere Aziatische landen is acupunctuur ook terecht gekomen in Japan (met name via Korea). Het heeft daar een eigen ontwikkeling doorgemaakt en er zijn eigen variaties en stijlen ontwikkeld.

Algemene kenmerken zijn o.a. het gebruik van dunnere naalden, oppervlakkiger inbrengen, intensievere palpatie, technische verfijning en vergaande specialisatie in toepassingen; bijvoorbeeld in tegenstelling tot in China hebben acupunctuur en kruiden niet een zeer sterk in elkaar verweven ontwikkeling doorgemaakt. En voor acupunctuur en moxibustie worden in Japan afzonderlijk licenties afgegeven. Zo zijn er dus ook specialisten die zich in de praktijk zuiver of grotendeels bedienen van moxibustie (okyu, kyutoshin), verblijfsnaalden (hinaishin, empishin), bloedlaten (shiraku) en cupping (kyukaku).

Hoe werkt lipofilling?

Lipofilling is een behandeling die niet helemaal nieuw is maar wel een transformatie heeft ondergaan waardoor het de nieuwe naam lipofilling heeft gekregen. Het is echter een behandeling die verschillende ingrepen die al lange tijd worden uitgevoerd in de plastische chirurgie met elkaar combineert om nog mooiere en betrouwbare resultaten te krijgen.

lipofilling techniek

Lipofilling is bedoeld om holtes van het lichaam op te vullen. Vooral holtes op het gezicht worden vaak met deze behandeling gecorrigeerd. Denk hierbij aan bijvoorbeeld ingevallen oogkassen, maar ook de oogleden, wangen en wenkbrauwen kunnen extra volume krijgen door middel van lipofilling. Nu dat je weet waar de behandeling voor gebruikt wordt blijft nog altijd de vraag hoe lipofilling nu precies werkt. Het is namelijk geen algemeen bekende plastische ingreep zoals het gebruik van fillers en een liposuctie.

Combinatie fillers en liposuctie

Lipofilling is een ingreep die wordt uitgevoerd door een plastisch chirurg en een combinatie is van fillers en liposuctie. Er kan een borstvergroting mee gedaan worden, maar sommige vrouwen hebben juist bepaalde klachten waardoor ze een borstverkleining overwegen. Hierdoor is ook de naam lipofilling ontstaan. Toch is de vergelijking zeker niet één op één te maken. Liposuctie is namelijk een zeer intensieve behandeling die zelfs aanzienlijke risico’s met zich meebrengt. Hetzelfde geld ook voor het inspuiten van fillers in het gezicht. Hierbij worden chemische producten in het gezicht gespoten om, net zoals bij lipofilling, holtes op te vullen. De manier waarop lipofilling werkt is echter dat er kleine hoeveelheden vet op delen van het lichaam worden uitgezogen waarna die vet van je eigen lichaam wordt gebruikt om holtes elders op het lichaam op te vullen.

Heeft u nog oude gouden sieraden in een lade liggen?

U kent het wel. Er ligt ergens in een kluis nog iets van goud. U heeft het idee dat het geld waard is, maar het is er eigenlijk nooit van gekomen om het te laten controleren. Misschien heeft het sieraad een emotionele waarde. Daar is natuurlijk geen prijs aan te hangen.

Als dat niet het geval is, zou het zomaar interessant kunnen zijn om dit goud om te zetten naar contant geld. Voordat u deze optie gaat overwegen is het belangrijk om een inschatting te maken van wat het ongeveer waard is. Zo kunt u gericht naar inkopers op zoek en weet u of u een goede prijs aangeboden krijgt. Zo kunnen teleurstellingen voorkomen worden.

goud in de lade
Heeft u nog oud goud in een lade liggen? Dat is geld waard!

Een inschatting van de prijs

Waarom zou u van te voren willen weten wat het goud ongeveer waard is? Het antwoord is heel simpel. U weet zo of u een goede prijs krijgt. Veel mensen hebben vaak geen idee wat de sieraden waard zijn, en oneerlijke inkopers kunnen hier misbruik van maken. Met een goede voorbereiding kunt u dit voorkomen en u weet of u een goede prijs aangeboden krijgt. Laat u niet bedonderen door goed geïnformeerd te zijn.

Goud heeft een bepaalde waarde. Dit is afhankelijk van de huidige goudkoers. U zult waarschijnlijk wel begrijpen dat een inkoper niet de hoofdprijs zal betalen voor uw goud. Er moet ook nog een marge overblijven. De inkoper moet ook iets verdienen. De beste prijs krijgen is wel zo leuk. Daarom moet u zich goed voorbereiden en een idee hebben van de daadwerkelijke waarde.

Waarde puur goud

Goud is een metaal. Een zacht metaal wel te verstaan. Vrijwel geen enkel sieraad is gemaakt van 100% puur goud. Doordat het materiaal zo zacht is, is het moeilijk te verwerken. Het goud wordt dan ook harder gemaakt door het te smelten met andere metalen. Dit worden goudlegeringen genoemd. Puur goud is ook wel bekend als 24 karaat.

Karaat dat lager is, is dus altijd een legering. Het is geen puur goud wat u in handen heeft als het geen 24 karaat is. Een bedrijf als de Goudwaag kan oud goud voor u omwisselen voor contant geld. In grote steden zijn overigens vaak van dit soort bedrijven te vinden.

Hieronder een overzicht van het percentage puur goud per karaat:

8 karaat = 33,3 % goud
14 karaat = 58.5% goud
18 karaat = 75% goud
20 karaat = 83,3 % goud
22 karaat = 91,6% goud
24 karaat = 100% goud

munten van goud
Ook oude gouden munten zijn geld waard.

Als u het goud gewogen heeft kunt u dus op basis van het aantal karaat terugrekenen hoeveel puur goud u in handen heeft. De goudprijs per gram is op diverse internet sites te vinden. De rekensom om te berekenen wat het goud waard is vereist vervolgens niet veel inspanning. Let op: als u een bedrag voorgesteld krijgt van een inkoper zal dit dus altijd lager zijn dan wat het goud precies waard is. Het verschil is waar iets verdiend wordt door de inkoper.

De laatste tijd is er ook veel vraag naar barnsteen, een materiaal dat bijvoorbeeld in veel vissersdorpen beschikbaar is. Het wordt namelijk vaak door de vissers gevonden. Dit materiaal is populair in Azië en kan u dus ook wat geld op leveren bij een inkoper.

Pijn in de onderrug, kan het voorkomen worden?

Pijn in de rug en dan voornamelijk de onderrug, is iets waar veel mensen last van hebben. Sommige mensen hebben zelfs last van chronische last in hun onderrug. Niet prettig, zeker niet prettig. Het kan namelijk een complete dag om zeep helpen en dat wil niemand. Als je net een leuke dag ontspanning met de familie hebt ingepland of een belangrijke afspraak hebt bij een klant, kan de pijn in de onderrug extreem slecht uitkomen. Veel mensen zoeken dan ook naar oplossingen om de lage rugpijn te voorkomen.

Natuurlijk er zijn diverse medische oplossingen beschikbaar. Er zijn medicijnen welke kunnen worden geslikt om de pijn te verlichten. Wellicht heeft u een huisarts bezocht en maakt u hier ook af en toe gebruik van. Er is niks mee en kan absoluut een uitkomst zijn in bepaalde gevallen, maar als u veel vaker last heeft van de klachten zijn er in dit artikel een aantal tips die u kunt gebruiken om minder klachten te hebben.

rugpijn voorkomen
Beweging kan helpen bij klachten in de rug

Beweging is extreem belangrijk

Alhoewel het soms heerlijk is om languit op de bank te gaan liggen bij klachten, is dit zeker niet altijd de beste oplossing. Het is namelijk super goed om te blijven bewegen. Het zorgt ervoor dat uw rug gezond blijft. Ook kan het de pijn aanzienlijk verminderen. Een stukje rondlopen in de buitenlucht kan bijvoorbeeld goed zijn.

Het zorgt dat u beweegt en u krijgt ook wat frisse lucht, wat ook goed kan zijn. Soms is de pijn misschien ondragelijk en kunt u zich niet voorstellen dat u een stukje moet gaan lopen. Toch kan het vaak een oplossing zijn. Bespreek dit wel altijd met uw arts of fysiotherapeut. Een stukje pijnbestrijding kan ook helpen.

Ontspanning

Ontspanning is erg belangrijk als u een pijnlijke onderrug heeft. Daarnaast heeft een negatieve sfeer ook weinig effect, blijf daarom ook positief denken en ga niet klagen. Over het algemeen wordt het hier alleen maar slechter door. Ontspanning en positief blijven als u last heeft van die vervelende onderrug!

Slaapt u wel in de juiste positie?

slaappositieAls u gaat slapen dan zijn er diverse posities waarin u kunt liggen. Sommige mensen liggen op hun zij, anderen op hun buik en weer anderen op hun rug. De positie waarin u slaapt is van groot belang.

Als u bijvoorbeeld een kussen heeft dat eigenlijk te laatg is, kan dit klachten geven. Ook een matras dat veel te hard of te zacht is kan problemen geven met uw rug en/of nek. Laat u door een slaapexpert adviseren over uw slaaphouding. Minder belasting voor uw rug en of nek tijdens het slapen kan veel schelen.

Wat doet een plastisch chirurg nu eigenlijk?

Een chirurg is meestal werkzaam in een ziekenhuis en voert operaties uit. Bijvoorbeeld het verwijderen van een blindedarm of een andere operatie. Maar er zijn ook andere chirurgen die zich specialiseren in cosmetische ingrepen. Mensen die iets willen aanpassen vaan hun lichaam maken hier gebruik van.

Daarbij kan het bijvoorbeeld gaan om een borstvergroting, borstverkleining, neuscorrectie Antwerpen, buikwandcorrectie, halslift of een liposuctie. Plastische chirurgie is altijd maatwerk. Geen enkel lichaam is hetzelfde, gelukkig maar.

BH

Zo’n ingreep is natuurlijk niet niks

Een ingreep begint altijd met een goed consult met de plastisch chirurg. In een dergelijk consult worden de wensen besproken en wordt gekeken wat er mogelijk is. Ook kunt u online vaak al veel informatie vinden over de ingreep. Tijdens een consult is er uiteraard ook de mogelijkheid om vragen te stellen aan de chirurg. Zo kunt u een weloverwogen beslissing nemen. Want een chirurg kan u goed informeren over de ingreep, maar een beslissing kan hij of zei natuurlijk niet voor u nemen.

Plastische chirurgie kan overigens ook een oplossing bieden voor mensen met oorlogswonden. Stel iemand is gewond geraak tijdens een oorlog en de gezicht is verminkt. Met plastische chirurgie kan ervoor gezorgd worden dat het gezicht er weer relatief normaal uit kan komen te zien. Zo is het dan ook ontstaan. Tegenwoordig wordt er ook veel gebruik van gemaakt door mensen die hun uiterlijk willen aanpassen. Er zijn vele ingrepen die mensen kunnen helpen om er beter uit te zien. Toch is het wel altijd belangrijk om voor een ervaren chirurg te kiezen bij een betrouwbare kliniek

Gezond eten, het is belangrijk maar kan best duur zijn

We willen allemaal gezond eten (toch?), maar soms kan gezond eten best prijzig zijn. Bepaalde voeding die ongezond is, kan een stuk goedkoper zijn. Sommige families kiezen voor deze versies van eten, puur omdat het goedkoper is. Toch lijkt het mogelijk om goedkoop te kunnen eten met een budget. Wij vonden deze video op Youtube:

 

Wij zijn live!

Het heeft even moeten duren, maar het is gelukt om de website online te krijgen. Het doel is om leuke berichten met onze lezers (jij dus!) te gaan delen. Heb je een leuke suggestie? Neem dan contact op. Voorlopig zullen wij onze ervaringen met bepaalde producten en diensten met je delen. Meer volgt snel!

appel eten